- Svoje vedomosti vo výžive a tréningu získala štúdiom na Masarykovej univerzite v Brne.
- Zameriava sa na potreby a vzdelávanie klienta, vďaka čomu si vybudujete udržateľné návyky.
- Svojím prístupom vás motivuje k zdravému životnému štýlu, učí vás láske k pohybu a ako sa zdravo stravovať, ale pritom si dopriať aj čo máte radi.
- Klientka Zuzka o Laure napísala: Laura je môj 3. tréner v poradí, ale prvý pri ktorom vidím naozaj výsledky. Dokázala prispôsobiť plán tak, aby som dokázala skĺbiť cvičenie s mojím náročným pracovným životným štýlom. Naučila ma jesť vyvážene a dosť, aby som zvládala takéto tempo a súčasne aby som dokázala dosiahnuť viditeľné výsledky, čo prechádzajúci tréneri nezvládli.
- Klientka Lucka: Páči sa mi ako má rozvrhnuté nielen tréningy, ale aj prácu s klientom. Môžete spolupracovať na dialku online, ale aj osobne. Na úvod som si musela zvyknúť na vypĺňanie tabuliek a pravidelné reporty. To sa ale veľmi rýchlo zabudovalo do mojich návykov, pretože ma motivovali dosiahnuté výsledky.
- Klient Tomáš: Oceňujem, že Laura sa vzdeláva a má silné expertízne pozadie a aj ako človek má dobré osobnostné nastavenie – svojich klientov podporuje a je férová.
- Laura sa stále vzdeláva vo svojom odbore absolvovaním rôznych zahraničných a slovenských popredných kurzov.
Bc Laura Hornáková
Laura sa špecializuje na rozvoj sily a kondície, výživu športovcov a bežnej populácie.